健康と生活の通販レシピ

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明けましておめでとうございます。

あっという間に2017に入りましたね。
だらだらとしたお正月休みも終わりリズムを取り戻すのに必死な私です・・・。

しかもお正月といえばお酒！
毎晩のように騒ぎ二日酔いはもちろんのこと疲れも溜まります。
しかも歳のせいかなかなか抜けないんですよね。

そんな時祖父から『セサミンサプリ』を勧められました。
セサミンは二日酔い予防や疲労回復、便秘解消に期待できるようなんです。
まさに私のために作られたサプリみたい・・。
確かに80を過ぎている祖父ですが、セサミンのおかげかすごく元気で若々しさがあるんですよね。


セサミンといえばゴマですが、1日分の摂取量はなんと3000粒摂らなければならないみたいです。
これを毎日食べるのも大変だし、ゴマって油分が多いからカロリーが心配になります。
その点セサミンサプリは効率よく手軽に摂取できるのでいいですね。


調べてみるとセサミンサプリって色々なメーカーからでているみたいですが、祖父はサントリーのセサミンEXを飲んでいました。
サントリーさんは安心できるみたいです(笑)

私ももらい飲んでみましたがにおいも味もしないので飲みやすかったです。
サプリって毎日続けないと意味がないので飲みやすさは重要ですよね。
しかも飲んだ翌朝目覚めがよかったんです。
朝に弱い私なのでセサミンのおかげかも・・？
まだ飲み始めたばかりなのでこれからの変化に期待したいと思います。


皆様もぜひ『セサミンサプリ』を飲んで元気な1年にしていきましょう！！