健康と生活の通販レシピ

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新年度も始まり、早半月。
新しい環境に少しずつ慣れて来た頃でしょうか?

お勤めの方々の中には、新卒の方が入ってきて、世代による違いを色々感じているかもしれません(笑)。
そしてこの時期、新人さんに「この人ちょっと…」と思われてしまうお悩みの1つで挙げられるのが、加齢臭を始めとした臭いの問題。

最近はスメルハラスメント(スメハラ)という言葉もありますね。

では50代の臭い対策では、具体的にどんな事に気を付けたらいいのでしょうか。

まず大切なのは、臭いの原因に沿った対策を行う事。
体臭と言っても、加齢臭や口臭・便臭など種類は様々です。


代表的な加齢臭は、油っぽいものに多く含まれる過酸化脂質という物質が原因。
これは分解される段階で、独特の臭いを発するようになります。
加齢臭にはタンニンが効果的ですが、まず食生活も見直してみましょう。


また女性の加齢臭はホルモンバランスの乱れも関わってきます。
その為、女性ホルモンの働きやサポートをする成分を意識的に摂るのがお勧めです。


便臭は言うまでもなく腸内環境の悪化のサイン。
また、この悪臭をもたらす物質が、血液を通して体全体に広がることで、体臭や口臭の原因にもなります。


このように、50代の臭い対策では、どんな臭いに悩んでいるのかで効果的なケアや成分が違います。

自分の生活環境を見直しつつ、効果的な成分も上手く取り入れていってみて下さい。